毛寧，1969年5月23日出生于遼寧省沈陽(yáng)市，中國內地流行樂(lè )男歌手、影視演員、主持人，畢業(yè)于遼寧省體育運動(dòng)技術(shù)學(xué)院。
1989年，推出首張個(gè)人翻唱專(zhuān)輯《最高峰》，從而正式進(jìn)入演藝圈。1992年，推出首張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《請讓我的情感留在你身邊》。1993年，參加中央電視臺春節聯(lián)歡晚會(huì )，并現場(chǎng)演唱歌曲《濤聲依舊》，從而被觀(guān)眾所認識。1994年，蟬聯(lián)三年“廣東省最受歡迎男歌手獎”。1995年，獲得河北省經(jīng)濟臺年度十大歌星獎、最受歡迎男歌手獎。1998年，推出第四張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《等待毛寧》。1999年，推出第六張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《了無(wú)牽掛》。2003年，出演個(gè)人首部電視劇《萍蹤俠影》。2004年，推出第七張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《我》，從而正式復出歌壇；同年，獲得“金曲金榜頒獎典禮”最杰出歌手大獎。2005年，獲得“雪碧中國原創(chuàng )音樂(lè )流行榜總榜頒獎典禮”最具舞臺魅力大獎。2008年，獲得“雪碧中國原創(chuàng )音樂(lè )流行榜總榜頒獎典禮”傳媒推薦大獎。2011年，受邀參加“傾城傾國百城新春晚會(huì )”。2012年，推出第八張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《十二種毛寧》。2013年，擔任湖南衛視明星模仿競技類(lèi)節目《百變大咖秀》的評委。2014年，擔任遼寧衛視音樂(lè )真人秀節目《夢(mèng)想音樂(lè )節》的主持人。2015年，擔任北京衛視音樂(lè )教育節目《音樂(lè )大師課》首批助教。
毛寧出生于遼寧省沈陽(yáng)市的一個(gè)音樂(lè )世家里，他從小就喜愛(ài)體育，小學(xué)三年級時(shí)便進(jìn)入了區級體校，五年級時(shí)進(jìn)入了沈陽(yáng)市體校，六年級時(shí)則進(jìn)入遼寧省體校，剛開(kāi)始他是一名足球運動(dòng)員，后來(lái)又改練田徑，成為了遼寧省田徑隊的一名運動(dòng)員；在校期間，毛寧的文化課相當好，他從不偏科。1986年，毛寧從遼寧省體育運動(dòng)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)后，選擇留校任教，并成為了一名體校老師。1987年，毛寧進(jìn)入遼寧省歌劇院；同年，擔任遼寧省體育運動(dòng)技術(shù)學(xué)院的團委書(shū)記。
1989年12月，推出首張個(gè)人翻唱專(zhuān)輯《最高峰》，收錄了包括《黃昏放牛》、《驛動(dòng)的心》等在內的12首歌曲，從而正式進(jìn)入演藝圈。1990年，毛寧選擇去廣州發(fā)展，并簽約廣州新時(shí)代影音公司，成為旗下簽約藝人。
1992年，推出首張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《請讓我的情感留在你身邊》，收錄了包括《我不敢面對這漸漸遠去的愛(ài)》、《是不是從來(lái)就沒(méi)有愛(ài)過(guò)》等在內的16首歌曲；同年，獲得廣東省最受歡迎男歌手獎。
1993年，參加中央電視臺春節聯(lián)歡晚會(huì )，并現場(chǎng)演唱歌曲《濤聲依舊》，從而被觀(guān)眾所認識；同年11月，推出第二張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《少年的我》，收錄了包括《黃昏放牛》、《春風(fēng)吻上我的臉》等在內的12首歌曲；隨后，推出第三張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《晚秋》，收錄了包括《好想開(kāi)開(kāi)心心過(guò)一天》、《我知道你不會(huì )再回頭》等在內的10首歌曲。
1994年，舉辦個(gè)人全國巡回演唱會(huì )；同年，與楊鈺瑩組成“金童玉女”組合，并在上海大舞臺舉辦“金童玉女-上海金秋演唱會(huì )”；同年，獲得“內地港臺十大歌手評選”十大歌手獎及全國十大歌星獎；此外，他還蟬聯(lián)三年“廣東省最受歡迎男歌手獎”。
1995年，毛寧選擇去北京繼續發(fā)展歌唱事業(yè)；同年，獲得河北省經(jīng)濟臺年度十大歌星獎、最受歡迎男歌手獎。
1997年，簽約索尼音樂(lè )，成為旗下簽約藝人。1998年，推出第四張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《等待毛寧》，收錄了包括《心里有話(huà)跟我說(shuō)》、《歐洲特快車(chē)》等在內的10首歌曲；同年8月，推出第五張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《心的毛寧》，收錄了包括《要什么不要什么》、《愛(ài)就是現在》等在內的10首歌曲。
1999年10月，推出第六張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《了無(wú)牽掛》，收錄了包括《海水未藍》、《愛(ài)的時(shí)光》等在內的14首歌曲。
2002年，擔任在楊鈺瑩北京個(gè)人演唱會(huì )的表演嘉賓。2003年，出演黃海冰、范冰冰、孫浩主演的古裝武俠劇《萍蹤俠影》，在劇中一人分飾二角，分別飾演了黑摩珂、白摩珂，這是他的首部電視劇作品。
2004年，簽約21東方唱片，成為旗下簽約藝人；同年8月，推出第七張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《我》，收錄了包括《普通英雄》、《風(fēng)雨夜歸人》等在內的10首歌曲，并首次嘗試日式搖滾風(fēng)格的歌曲，從而正式復出歌壇；同年10月，參加重慶衛視明星訪(fǎng)談類(lèi)節目《超級訪(fǎng)問(wèn)》的錄制；同年，獲得“金曲金榜頒獎典禮”最杰出歌手大獎。
2005年，與陳莉莉合作主演音樂(lè )劇《星》，在劇中飾演身為緝毒隊長(cháng)的男主角陽(yáng)光；同年，獲得“雪碧中國原創(chuàng )音樂(lè )流行榜總榜頒獎典禮”最具舞臺魅力大獎。
2006年，擔任搜狐視頻選秀娛樂(lè )節目《搜狗女聲》的評委。
2007年，參加央視元宵晚會(huì )，并與阿朵合唱歌曲《炫舞激情》。2008年1月，獲得“雪碧中國原創(chuàng )音樂(lè )流行榜總榜頒獎典禮”傳媒推薦大獎，而他與陳明合唱的歌曲《夜殤》則獲得最優(yōu)秀合唱歌曲、內地金曲獎。
2011年，受邀參加“傾城傾國百城新春晚會(huì )”，并現場(chǎng)演唱歌曲《濤聲依舊》；同年8月，擔任深圳衛視“中國音樂(lè )金鐘獎流行音樂(lè )大賽”女子組6進(jìn)5的幫唱嘉賓，并與敖源合唱歌曲《藍藍的夜藍藍的夢(mèng)》；同年11月5日，參加深圳衛視跨年音樂(lè )季“似水年華”演唱會(huì )長(cháng)春站，并現場(chǎng)演唱了《晚秋》等歌曲。
2012年1月17日，參加湖南衛視小年夜春晚，并與楊鈺瑩合唱歌曲《心雨》；同年4月，推出第八張個(gè)人音樂(lè )專(zhuān)輯《十二種毛寧》，收錄了包括《飛翔飛翔我飛翔》、《美麗心情》等在內的13首歌曲；同年7月，參加山東衛視歌唱類(lèi)節目《歌聲傳奇》的錄制。
2013年，擔任湖南衛視明星模仿競技類(lèi)節目《百變大咖秀》的評委；之后，參加安徽衛視歌唱競技類(lèi)節目《我為歌狂》的錄制；同年9月，擔任湖南衛視選秀娛樂(lè )節目《快樂(lè )男聲》總決賽5進(jìn)3的幫唱嘉賓，并與寧桓宇合唱歌曲《濤聲依舊》。
2014年，擔任遼寧衛視音樂(lè )真人秀節目《夢(mèng)想音樂(lè )節》的主持人，這是他的主持首秀。
2015年4月，與陳明一同參加北京衛視脫口秀節目《我的歌聲里——衛健音樂(lè )時(shí)光》的錄制；同年，擔任北京衛視音樂(lè )教育節目《音樂(lè )大師課》首批助教。
2008年4月12日，與龐龍、王寶強、趙毅等人一同參加“喜迎奧運祝福殘奧愛(ài)心助盲”公益活動(dòng)；同年5月，與韓紅等人一同前往四川地震災區，為受災群眾捐獻急需的帳篷、棉被、食品等物資。
雪碧中國原創(chuàng )音樂(lè )流行榜總榜頒獎典禮
內地港臺十大歌手評選
中國流行歌曲榜
金曲金榜頒獎典禮
其他音樂(lè )獎項
毛寧具有儒雅俊俏的外形和深情細膩的唱腔。
毛寧的演唱皆可圈可點(diǎn)，他在演唱歌曲《獨角戲》時(shí)，將感情的跌宕起伏、千回百轉都把握得絲絲入扣、悲欣交集；而在《你是我的眼》中，毛寧準確而細膩地把握了原作那種感激與悲憫、嘶喊而內斂的情緒，并烙上毛寧式唱腔的烙印。毛寧所演唱的《約定》，在溫馨的基礎上，卻多出了一份淡定的自信，溫柔的關(guān)愛(ài)，猶如兄長(cháng)般的慈愛(ài)與關(guān)懷。而在《美麗心情》里的毛寧則是磁性灑脫的，是一種對懂愛(ài)的心靈的溝通與渴求，一種寬容的愛(ài)的心態(tài)，這些都表達得很貼切、很到位。
毛寧被稱(chēng)作為“拼命三郎”，他在《夢(mèng)想音樂(lè )節》節目中身著(zhù)藍色西裝亮相，舉手投足間有著(zhù)十足的主持范兒。
毛寧在音樂(lè )劇《星》中飾演一名緝毒隊長(cháng)，但在他的身上卻稍微缺乏一些干練和陽(yáng)剛之氣，而作為歌手的他在舞臺表現力上還是有點(diǎn)短練。
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